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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
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Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bek&auml mpfen, als unser Immunsystem &ndash wenn es fit ist. Pillen und Impfungen k&ouml nnen dieses System nur unterst&uuml tzen, mit den t&auml glichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschw&auml cht, dann steht das Tor f&uuml r Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es st&auml rker!Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, g&ouml nnen Sie Ihrem K&ouml rper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Gl&uuml ckseinheiten &ndash so werden Sie t&auml glich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiwei&szlig und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.Bleiben Sie gesund: Mit den 15 wichtigsten Tipps von Dr. Strunz. Buch:Taschenbuch,

Anbieter: Strunz
Stand: 19.10.2020
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